MOVIMIENTO SOMATICO
El Movimiento Somático (MS) es un conjunto de técnicas que nos permite trabajar con el cuerpo y el
movimiento a partir de la EXPERIENCIA DEL SENTIR, para movernos y actuar no de forma
automática, mas bien desde la sensación, desde la imaginación, desde las conexión inmediata
con las necesidades y modalidades personales para poder en fin ser consciente de ellas.
El MS nos ofrece una importante EXPERIENCIA DE ESCUCHA ya que, como bien recuerda A.Damasio, nuestras acciones y nuestra conducta están motivadas fundamentalmente más por lo que sentimos que por lo que pensamos con nuestra parte racional. Este tipo de trabajo amplifica nuestra capacidad perceptiva y de atención, enseñándonos a PONERNOS EN CONEXIÓN con nosotros mismo, con lo que nos pasa; a estar presentes con lo vivido para captar la calidad del tejido de cada una de nuestras vivencias y permitir que se trasforme en una experiencia enriquecedora y de crecimiento.
A partir de este concepto fundamental de presencia es posible
ENTRAR EN INTIMIDAD CON EL CUERPO, CON NUESTRA PERSONA Y CON EL OTRO,
produciendo nuevos asentamientos y desarrollos positivos a nivel fisiológico, relacional y social.
El Movimiento Somático promueve una visión trasformadora y un sentimiento de renacimiento
gracias a la conexión con impulsos naturales que, cuando son reconocidos, nos pueden ayudar a
SALIR DE LOS AUTOMATISMOS DEL CARACTER Y DE PATRONES VIEJOS DE PENSAMIENTO,
muchas veces ya ineficaces, permitiendo armonizarnos según nuevas visiones y equilibrios.
ECHAR RAICES EN UNO MISMO
es, ante todo, conocerse a sí mismo somáticamente, conectando con
nuestro flujo continuo de sensaciones, de emociones y por fin también de pensamientos.
Solo aprendiendo antes a manejar "la materia" de la que estamos hechos es posible alcanzar
las dimensiones superiores, no como una vía de escape, mas bien como
UNA VERDADERA CONEXION CON NUESTRA INHERENTE ESPIRIDUALIDAD.
Las sesiones de Movimiento Somático que propongo utilizan el enfoque del